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| | | Nos enfants sont plein d'energie ! | Dans le sport, ils peuvent enfin la mettre à profit !
Sports individuels ou sports collectifs, l'activité physique leur fera partager un moment de convivialité et saura leur apporter autonomie, maîtrise de soi, esprit d'équipe et entraide.
► A CHAQUE AGE SA DISCIPLINE
• vers 4 ans :
développer l’activité psychomotricienne par l’acquisition de réflexes et la mémorisation de mouvements.
• à 6-8 ans :
privilégier les sports individuels symétriques (gymnastique, natation, ski, danse).
• à partir de 8 ans :
encourager les sports individuels de coordination et d'opposition (tennis, judo, athlétisme) et les sports d'équipe (football, handball).
• à 9-13 ans :
commencer un sport d'endurance (course à pied par exemple). L'enfant prépubaire possède ses plus grandes capacités pour apprendre. Privilégier l'aspect technique et individuel de la pratique sportive.
► A CHAQUE CARACTERE SON SPORT
• timide :
un sport collectif ou de contact (sport de combat, art martial, rugby, handball).
• agité, énergique :
un sport individuel (athlétisme, gymnastique, natation, ski).
• réservé, pondéré :
une discipline d'habileté (tennis de table) ou un sport technique (tennis). | |
| | | Au PUC, vous trouverez forcément une activité qui répondra aux attentes de votre enfant. Nous vous accueillons, inscrivez-vous ! | | | |
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